ليست كتاب با موضوع ورزش هاي شكم تعداد يافت شده - 10


ميانبرهايي براي ساختن سيكس پك : در كم تر از پانزده دقيقه در روز شكم خوردرا شكل دهيد

ميانبرهايي براي ساختن سيكس پك : در كم تر ...

ناشر : شركت تضامني انتشاراتي حتمي و شركا

سعيد احمدي براتي

قیمت کتاب سیتی : ۰ ریال

انعطاف و قدرت عضله سوئز : كاهش آسيب و اتمام درد پشت...

انعطاف و قدرت عضله سوئز : كاهش آسيب و ات ...

ناشر : خاطره

اح‍م‍د اب‍راه‍ي‍م‍ي ع‍طري

قیمت کتاب سیتی : ۱۷۰۰۰۰ ریال

چگونه شكمي تخت و صافو سفت داشته باشيم؟

چگونه شكمي تخت و صافو سفت داشته باشيم؟

ناشر : انتشارات فرهنگ ابراهيمي

سميه ابراهيمي

قیمت کتاب سیتی : ۵۰۰۰۰ ریال


نهايت آمادگي با پلانك : ۱۰۱ حركت پلانك براي داشتن مركز بدن قوي، معركه براي عضلات شكم و كل بدن

نهايت آمادگي با پلانك : ۱۰۱ حركت پلانك ب ...

ناشر : دانشگاه لرستان

جن دكورتينز

قیمت کتاب سیتی : ۱۲۰۰۰۰ ریال

ت‍ن‍اس‍ب  ان‍دام  و روشهاي ك‍وچ‍ك  ك‍ردن  ش‍ك‍م  و راههاي از بين برن چربي ها

ت‍ن‍اس‍ب ان‍دام و روشهاي ك‍وچ‍ك ك‍ردن ...

ناشر : بزم قلم

ش‍ه‍ن‍از چ‍وپ‍ان‍ك‍اره

قیمت کتاب سیتی : ۱۲۰۰۰۰ ریال

60 نكته براي داشتن شكم صاف

60 نكته براي داشتن شكم صاف

ناشر : معيار علم

مرضيه ابوالفتح زاده

قیمت کتاب سیتی : ۹۵۰۰۰ ریال


تمرينات جامع شكم

تمرينات جامع شكم

ناشر : آواي ظهور

محبوبه هوريار

قیمت کتاب سیتی : ۲۲۰۰۰۰ ریال

صد روز تمرين عضلات شكم

صد روز تمرين عضلات شكم

ناشر : انتشارات حبله رود

محمد رشيدي

قیمت کتاب سیتی : ۲۰۰۰۰۰ ریال

تمرينات ميان تنه: بيش از ۱۰۰ حركت و ۶۰ برنامه تمريني براي داشتن عضلات شكمي رويايي و ميان تنه قوي

تمرينات ميان تنه: بيش از ۱۰۰ حركت و ۶۰ ب ...

ناشر : نيك ورزان

ف‍ردري‍ك دولاوي‍ه

قیمت کتاب سیتی : ۰ ریال


آماده سازي ناحيه مركزي بدن

آماده سازي ناحيه مركزي بدن

ناشر : ستايش هستي

منصور صاحب الزماني

قیمت کتاب سیتی : ۸۸۰۰۰۰ ریال